Fabio ¥- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

101,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1936 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 119,15г | Углев: 253,87г. Завтрак: Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana. Обед: Batata Doce, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Feijão Carioca, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Перекус/Другое: Laranjas, Hortifruti Manga Tommy, Coca-Cola Coca Café, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса