Deinha.blanco- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя Deinha.blanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

808 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 40,98г | Углев: 81,46г. Завтрак: Giroil Psyllium Fibras, Sementes de Linhaça, Oba Mix de Frutas Secas, Mariza Canela em Pó , Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. Обед: Abacaxi, Alface Americana, Peixe Cação, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Chicória. Ужин: Legumes Refogados. Перекус/Другое: Pitaya, Omelete. подробнее ...

442 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deinha.blanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deinha.blanco- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Deinha.blanco-Изменение Веса