маша2305- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1390 ккал

Жир: 41,87г | Белк: 99,00г | Углев: 162,36г. Завтрак: Розумний Вибір Мука Пшеничная, Селянське Молоко 1,5%, Фундук Сушеный, АТБ Банан, Виноград, Яблоко Зеленое, Сильпо Мандарин. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста, President Сметана 30%, Яйцо Куриное, Филе Индейки, Лаваш Тонкий, Сыр Маасдам. Ужин: Премия Малина Перетертая с Сахаром, Розумний Вибір Цукор, Яичный Желток, Творог Домашний Обезжиренный. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса