adelaidemangione- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя adelaidemangione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menomale riscende 😉😄

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1466 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 102,54г | Углев: 130,99г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nutella con eritritolo, Caffè Espresso, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Zucca Cotta, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Обед: Uva Bianca, Grana Padano Grana Padano, Vino Bianco da Tavola, Alce Nero Dado Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegatini di Pollo, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Ужин: Muffin con zucca e uova, Bietola Cotta, Salmone Fresco. Перекус/Другое: Milbona Scamorza Affumicata, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Eurospin Biscotti Petit, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Barrette nuove. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelaidemangione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelaidemangione- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

adelaidemangione-Изменение Веса