Repigo- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

953 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 92,19г | Углев: 36,93г. Обед: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Lindt Chocolate con Leche, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Boquerones en Vinagre, Huevo, Sopa de Ajo, Centollo. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Пилатес - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса