Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
24 ноя 20
nando_884- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
2570 ккал
Жир: 63,38г | Белк: 153,91г | Углев: 331,44г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon, Manzana.
Обед:
Hacendado 4 Quesos, Aceite de Coco, Filete de Añojo, Hacendado Spaghetti.
Ужин:
Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю