nando_884- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2570 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 153,91г | Углев: 331,44г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon, Manzana. Обед: Hacendado 4 Quesos, Aceite de Coco, Filete de Añojo, Hacendado Spaghetti. Ужин: Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco, Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса