DanielleRG- Журнал, 17 сен 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2013

88,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2013:

908 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 47,92г | Углев: 120,33г. Завтрак: beef lomein, Tap Water. Обед: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles. Ужин: chili fiesta. Перекус/Другое: Edy's Slow Churned Rich & Creamy No Sugar Added Light Butter Pecan Ice Cream. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 13 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 17 сен 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса