marì82- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1840 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 92,98г | Углев: 226,03г. Завтрак: Mandarino, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Fiocchi d'Avena. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Ужин: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Almaverde Bio Farina di Farro , Coop Miele Fiori di Acacia, Albume d'uovo, Melinda Mela, Orogel Passato di Verdure, Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo all'occhio di Bue. Перекус/Другое: Novi Fondente Nero 72%, Vincenzi Cannoncino, Meringa, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса