GennadiiS- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1919 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 108,02г | Углев: 202,10г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Valio Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Сэндвич-Ролл "Цезарь", Сырники из Творога. Ужин: Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахрушин Рулет Куриный, Помидоры, Яйцо. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса