Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
24 ноя 20
Hollerik- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
1650 ккал
Жир: 86,66г | Белк: 74,54г | Углев: 142,11г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Карлов Двор Сыр Козий, Свекла Вареная.
Обед:
Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Лук, Кофе с Молоком, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Сметана , Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Ужин:
Теремок Борщ с Рубленым Мясом.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Чудесный Край Соломка Сладкая.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю