lorrakky- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя lorrakky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

599 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 25,14г | Углев: 45,72г. Завтрак: 明治 (Meiji) 起司, Costco 鹽烤綜合堅果, 義美奇亞籽, Fundkin 濃厚焙煎芝麻醬（綠色）, 楓樹糖漿, 煎雞蛋, 玉美有機貝比生菜, 桂格(Quaker) 有機大燕麥片, 美國加州葡萄. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrakky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorrakky- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lorrakky-Изменение Веса