tonybrown1930- Журнал, 17 сен 13

Параметры Пользователя tonybrown1930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2013

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2013:

589 ккал

Жир: 10,22г | Белк: 17,21г | Углев: 79,37г. Обед: Innocent Bombay Curry. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Spring Onions, Tesco Beetroot, Celery, Tesco Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Warburtons Half & Half Bread (37.5g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybrown1930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybrown1930- Журнал, 17 сен 13

Оставить свой Комментарий

tonybrown1930-Изменение Веса