Treasurehunter3754- Журнал, 17 сен 13

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2013

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2013:

862 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 66,99г | Углев: 71,29г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Grilled Onions on Rye Bun. Перекус/Другое: Kellogg's Raisin Bran, 4 Grain Hard Boiled Eggs. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 17 сен 13

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса