nnachiraa- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя nnachiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

53,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2046 ккал

Жир: 91,86г | Белк: 42,19г | Углев: 282,50г. Завтрак: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Opak. Обед: Martabak Keju, Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Lontong. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Nestle Cerelac Kacang Hijau. Перекус/Другое: Keripik Pisang, Mentos Permen, Keripik Pisang, DiabetaMil Sweetener, Apel, Sawo. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnachiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnachiraa- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nnachiraa-Изменение Веса