mmcaleer- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя mmcaleer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1736 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 156,87г | Углев: 117,24г. Завтрак: Honey, North Coast Naturals Hemp Seeds, Wowbutter Wowbutter, Flaxseed Seeds, Wheat Germ, Co-op Slow Cooking Oats, Cinnamon, Dairyland 2% Cottage Cheese. Обед: Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Potato. Ужин: Old El Paso Soft Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcaleer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcaleer- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mmcaleer-Изменение Веса