Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelie93
Журнал
23 ноя 20
adelie93- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя adelie93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1350 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 85,43г | Углев: 148,12г.
Завтрак:
Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Мистраль Каша 5 Злаков.
Обед:
Птица Кубани Куриная Грудка, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Увелка Рис Длиннозерный.
Ужин:
Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Uni-Eagle Соус Шрирача , Barilla Макароны, Птица Кубани Куриная Грудка, Молочный Городок Йогурт 3,2%.
Перекус/Другое:
Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль Миндаль, Ледниковый Период Грецкий Орех, Магнит Морковь Свежая, Globus Томаты Черри .
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelie93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю