adelie93- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя adelie93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1350 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 85,43г | Углев: 148,12г. Завтрак: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Мистраль Каша 5 Злаков. Обед: Птица Кубани Куриная Грудка, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Uni-Eagle Соус Шрирача , Barilla Макароны, Птица Кубани Куриная Грудка, Молочный Городок Йогурт 3,2%. Перекус/Другое: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль Миндаль, Ледниковый Период Грецкий Орех, Магнит Морковь Свежая, Globus Томаты Черри . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelie93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelie93- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

adelie93-Изменение Веса