tcharmer1- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

189,6 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 87,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1359 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 90,98г | Углев: 145,42г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Oranges, Water, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Bananas . Обед: Jalapeno Peppers, Egg, Trader Joe's Diced Onions, Extra Virgin Olive Oil, Meijer Diced Green Bell Peppers, Water, Pork Sausage (Pre-Cooked) . Ужин: Cauliflower Rice, Wal-Mart Fresh Pineapple, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса