Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bxsinclair
Журнал
23 ноя 20
Bxsinclair- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Bxsinclair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm actually trying to put on weight...a clean slow bulk to gain as much muscle and as littlest fat as possible...wish me well🤘🏽
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
2881 ккал
Жир: 91,79г | Белк: 288,70г | Углев: 259,38г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Rival Whey Protein Powder, Starbucks Espresso Shot, General Foods French Vanilla Cafe, Quaker Quick Oats, Quest S'mores Protein Bar.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Quest S'mores Protein Bar.
Ужин:
Cashew Nuts, Dole Spring Mix Salad, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Quest Chocolate Protein Shake, Honeycrisp Apples, Powerful Bites Protein Balls, Quest Peanut Butter Protein Cookie, Quest Chocolate Protein Shake, Honeycrisp Apples, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well wishes
23 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Good luck
23 ноя 20 написано членом:
elbaku
Thanx😁
23 ноя 20 написано членом:
Bxsinclair
Best of luck!!
28 ноя 20 написано членом:
newnamewhodis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bxsinclair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю