Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diandrinha
Журнал
23 ноя 20
Diandrinha- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Diandrinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1374 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 71,29г | Углев: 88,37г.
Завтрак:
Ovo, Psyllium, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem.
Обед:
Cenouras, Rúcula, Rabanetes, Camil Lentilha Pronta, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês, Alface de Folha Verde.
Ужин:
MID Suco Mid, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Laranjas.
Перекус/Другое:
Coco Seco.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diandrinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю