BonnieStar- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1285 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 92,35г | Углев: 101,68г. Завтрак: Great Value Old Cheddar Cheese, Clementines, Great Value California Style Mixed Vegetables, Egg, Canola Harvest Canola Oil, Mushrooms , Bone Broth, Jasmine Rice. Обед: NOW Beef Gelatin Powder, Clementines, Great Value Old Cheddar Cheese, Erie Meats Extra Lean Ground Turkey Raw, Canola Harvest Canola Oil, Whole Wheat Flour. Перекус/Другое: Clementines . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

I missed seeing your pictures. i love that you write a description!

23 ноя 20 написано членом: lamapa515

I stopped doing it because someone else said they prefer to guess. But I'll start doing I again :) thank you kindly :)

23 ноя 20 написано членом: BonnieStar

❤

24 ноя 20 написано членом: lamapa515

🌹💖🌱🥗🍜🥬🍄🥦🍱🥟❤️

25 ноя 20 написано членом: BonnieStar

This is your journey not someone else. I would think he who guesses usually fails. I track as close as I can and it has helped me know where I need to adjust my plan so I succeed. When you do succeed life is so much better. I have lost 19lbs since Oct 25, when I guessed I gained 18lb, got back on track and now I am starting to lose even more. This is not easy.....but ICU isn't either. Good Luck!

25 ноя 20 написано членом: Rodgirs

❤😊

25 ноя 20 написано членом: lamapa515


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса