Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
23 ноя 20
Ryan_F- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1994 ккал
Жир: 39,90г | Белк: 146,34г | Углев: 268,85г.
Завтрак:
Bananas , Essential Everyday High Fiber Maple & Brown Sugar Oatmeal.
Обед:
Brown Sugar, Chicken chili.
Ужин:
Gold Medal All-Purpose Flour, Trader Joe's Avocado Oil , Sue Bee Honey, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Sweet Peas, Essential Everyday Sliced Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Coffee.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю