anikoli- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1621 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 96,24г | Углев: 157,26г. Завтрак: Сырники с Манкой, Красный Яр Хлеб Питерский, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, BIG WHEY Протеин. Обед: Сырники с Манкой, Belvita Печенье Утреннее Какао. Ужин: BIG WHEY Протеин. Перекус/Другое: Конфета. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса