Wobbeltje!- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geen weekendschade 😀
Vanaf nu een periode van veel cleaner eten. Het is veel te makkelijk om steeds maar weer rommel te eten. Nu gemotiveerd hieraan beginnen. Voelt goed! 💪🏼

64 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

2541 ккал

Жир: 136,72г | Белк: 147,86г | Углев: 160,04г. Обед: Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Bio+ Penne Volkoren, Bio+ Olijfolie, AH Kipfiletblokjes, Plus Ovengroenten Bloemkool, Broccoli en Wortel. Перекус/Другое: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Ikea Zweedse Balletjes, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Cherrytomaten, AH Kaneel, AH Granny Smith . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed zo! Met zo’n instelling gaat het meestal veel makkelijker! Houd dit gevoel vast!

23 ноя 20 написано членом: dani.p2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса