Robbscelebs- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

113,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1991 ккал

Жир: 75,82г | Белк: 68,10г | Углев: 250,97г. Обед: Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Pom-Bear Cheese & Onion, Greggs Tandoori Chicken Baguette. Ужин: Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Plain Tortilla Wraps, Squeaky Bean No Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Snackrite Teddy Faces, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Tassimo Latte Macchiato Baileys. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса