Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliancarla
Журнал
23 ноя 20
Liliancarla- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Liliancarla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1220 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 36,28г | Углев: 182,52г.
Завтрак:
Hércules Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma.
Обед:
União Açúcar Refinado, Maguary Suco de Caju, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo.
Ужин:
Rúcula, Ovo Frito, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliancarla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю