#marinella- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1466 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 62,55г | Углев: 197,42г. Завтрак: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Ecor Orzo Soffiato, Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Melinda Mela. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Stella Verde Filetti di Alici Sott'olio, Olivero Claudio Albume di Uovo Bio, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Broccoli. Ужин: Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre di Ecor Lenticchie al Naturale, Valfrutta Fagioli Cannellini. Перекус/Другое: Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса