Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
23 ноя 20
_Olga_123- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1791 ккал
Жир: 86,63г | Белк: 90,70г | Углев: 163,54г.
Завтрак:
Мандарины, Сливочное Масло, Русский Хлеб Молочная Булочка, Кот де Франс Сметана 15%, Нежинская Творог 9%, Нежинская Творожная Масса с Ванилином.
Обед:
Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Куриные Бедрышки.
Перекус/Другое:
Залесский Фермер Иммунактив, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Кокосовая Паста, Dr. Korner Черничные Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю