desperate1964- Журнал, 17 сен 13

Параметры Пользователя desperate1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

on the road again...

122,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2013:

1479 ккал

Жир: 17,55г | Белк: 100,72г | Углев: 248,65г. Завтрак: Cherry Tomatoes, laklouk Double Creme Light, Moulin D'or Bran Toast Croustillant, Turkish Coffee. Обед: Mustard, Green Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli, Red Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Broccoli. Ужин: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, laklouk Double Creme Light, 100% Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Starbucks Deluxe Fruit Salad, Pomegranate, Red Delicious Apples. подробнее ...

3637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desperate1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desperate1964- Журнал, 17 сен 13

Оставить свой Комментарий

desperate1964-Изменение Веса