Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
23 ноя 20
irsida255- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-2.2 за четыре недели
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1342 ккал
Жир: 70,31г | Белк: 78,39г | Углев: 100,96г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Просто Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь.
Обед:
Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю