Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
23 ноя 20
Pimpo19- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
2423 ккал
Жир: 75,49г | Белк: 67,19г | Углев: 261,95г.
Завтрак:
Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Margarina Ligera, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Muesli Crujiente , Hacendado Kefir Natural, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Mercadona Crema de Verduras, Hacendado Patatas Fritas Receta Churreria.
Перекус/Другое:
Oreja de Cerdo en Salsa , Mahou 5 Estrellas.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю