Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laila_Almahyra
Журнал
23 ноя 20
Laila_Almahyra- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Laila_Almahyra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1520 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 42,10г | Углев: 233,85г.
Завтрак:
Singkong Rebus, Pepaya, Alpukat.
Обед:
Sayur Lodeh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Ужин:
Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayur Lodeh, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Alpukat, Singkong Rebus, donat.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laila_Almahyra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю