Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
23 ноя 20
rufinaqwe- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
2442 ккал
Жир: 140,74г | Белк: 101,06г | Углев: 190,59г.
Завтрак:
Даниссимо Фантазия, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Ikea Ягодное Пирожное, Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Макароны Отварные.
Ужин:
Ikea Слойка Кленовый Пекан.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Плов с Говядиной, Плов с Курицей, Жареное Яйцо, Ikea Сырники Замороженные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю