madgirl1987- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1335 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 91,50г | Углев: 115,93г. Завтрак: Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Kraft Сыр Филадельфия. Обед: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Магнит Хлеб с Отрубями, Вешенки. Ужин: Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса