Anastayha- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Anastayha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1651 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 102,96г | Углев: 215,23г. Завтрак: Nestle Nuts Белый, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Barilla Макароны Бантики, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Ужин: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Терияки Соус , Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Перекус/Другое: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastayha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastayha- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anastayha-Изменение Веса