Наташа По- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1576 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 74,57г | Углев: 157,74г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Budu Кокосовая Паста, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи. Ужин: Мария Печенье Затяжное, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Краски лета Соте, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса