SumiPebri- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя SumiPebri | < Предыдущая Запись |Следующий >

bb awal 64.2
abis makan pancong lumer toping keju kacang sama taro
risoles mayo
bacang
lacang rebus
es teajus
nasi semur jengkol. kie rebus dan bakwan 3
jamu gula asem

65,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

364 ккал

Жир: 14,07г | Белк: 13,53г | Углев: 44,12г. Завтрак: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

sama kak, aku hbis makan rica2 ayam, nasi, kerupuk, es kelapa muda, singkong goreng, jadi naik 1/2 kg 😢

22 ноя 20 написано членом: martabaktelur

Kenapa badan kita cepet banget naiknya ya say pdhal cuman makan begitu doang

23 ноя 20 написано членом: SumiPebri

sama😭 diet berbulan bulan udah turun 6kg terus 2 hari makan tak terkontrol langsung naik 4kg😭👎cepet banget naiknya👎

23 ноя 20 написано членом: kenya nabila

mungkin aja yg naik itu berat air kak bukan lemak jangan terlalu terpaku sama angka timbangan ya

23 ноя 20 написано членом: Di_yah

biasanya kalau badan cepet naik nya berarti metabolisme nya lambat alias Massa otot nya kurang

23 ноя 20 написано членом: Di_yah

Iya kemungkinan masi ada sisa makanan dalam perut kita.. apalagi namanya diet . Pup itu agak susah😂

28 ноя 20 написано членом: SumiPebri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SumiPebri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SumiPebri- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

SumiPebri-Изменение Веса