Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cinnam♡n
Журнал
23 ноя 20
cinnam♡n- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя cinnam♡n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну ладно, 200 грамм это не много
26,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
811 ккал
Жир: 23,50г | Белк: 92,13г | Углев: 59,01г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Грейпфрут, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Фисташки, Фундук Фундук, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Biovin Протеиновый Батончик "Кокосовый Мусс с Малиновым Йогуртом", Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Морковочка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cinnam♡n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю