Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDillard1
Журнал
22 ноя 20
SDillard1- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя SDillard1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I probably should have done another no cheat day week especially with the holiday this week. It is what it is and I will get back on it after this week.
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
2022 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
You will do fine Steven you can always do a no cheat week after Thanksgiving just focus on enjoying the holidays and make sure you log everything you eat I know it will be hard but I know you can do it https://www.publix.com/pd/midnight-fudge-fantasy-cake/RIO-DDC-118652 The is my Thanksgiving cake I was telling you about the other day I had to paste a link it wouldn't let me paste a picture look at it when you get a chance Happy Holidays Steven
22 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Looking forward to holidays is almost as much fun as the holiday itself. I thoroughly intend to enjoy every minute and tighten up when I'm not around other people. Time enough for that. Family time is too precious worrying about every bite I take. Enjoy.
22 ноя 20 написано членом:
kattay
I agree Kattay. Hope you enjoy also.
23 ноя 20 написано членом:
SDillard1
Right Jenny. I plan on being a little stricter the week after Thanksgiving. As far as logging that day....probably not lol. That cake looks delicious but I probably would get the vanilla base with the chocolate. Hope your week and Thanksgiving goes well.
23 ноя 20 написано членом:
SDillard1
You to Steven thank you
23 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Nice drop!!!
23 ноя 20 написано членом:
John10251
Not really John lol but thank you
23 ноя 20 написано членом:
SDillard1
Steven John is right you are just looking at one number but I see the big picture and the truth is you have constantly been losing you should be proud of yourself frfr didn't mean to butt in I saw the post and said no he didn't 😂 be blessed
23 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Oh no Jenny don't get me wrong, a loss is a loss. I was just saying I know I can do better. At the same time you are right, i have been constantly losing and i am proud of myself. Thanks for the words of encouragement.
23 ноя 20 написано членом:
SDillard1
No problem Steven I see you support me all the time just giving it back 👌
23 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Hey Steven leaving you a message check it when you have time
28 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Ok Jenny, just replied back
29 ноя 20 написано членом:
SDillard1
Ok Steven I started today so I will go to Saturday good luck 👌
29 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Oh I replied back
29 ноя 20 написано членом:
jenny3781
Good luck to you too Jenny and I replied
29 ноя 20 написано членом:
SDillard1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDillard1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю