klaraayou- Журнал, 23 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

389 ккал

Жир: 13,84г | Белк: 14,94г | Углев: 52,34г. Ужин: Kerupuk Asin, Arem-arem, Susu Coklat. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klaraayou-Изменение Веса