Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simone_rstein
Журнал
22 ноя 20
simone_rstein- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя simone_rstein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Domingo e nós estamos no foco pra chegar no resultado, muito feliz e satisfeita 🙏🏻
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1026 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 78,20г | Углев: 86,02г.
До Завтрака:
Desinchá Desinshot Shot Matinal.
Завтрак:
Frescatino Polenghi Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Mortadela, Catupiry Requeijão Light, Suco de Couve com Limão, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão Integral.
После Завтрака:
Mamão Formosa.
Обед:
Frango Assado.
Полдник:
Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
449 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simone_rstein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю