Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
20 ноя 20
pedrodias1973- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1448 ккал
Жир: 62,61г | Белк: 90,16г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia.
Обед:
a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz.
Ужин:
Ovo Estrelado, Batatas Fritas, Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Banana, Amendoim, Peras, Prozis Pancake Instant.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю