theprepman0519- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

154,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

4091 ккал

Жир: 157,01г | Белк: 257,39г | Углев: 452,99г. Завтрак: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk, Chiquita Banana. Обед: McDonald's Triple Cheeseburger, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Ужин: McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Filet-O-Fish. Перекус/Другое: Fanta Orange Soda (12 oz). подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса