hrldfischer- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche allen einen schönen Sonntag Nachmittag 🙂

108,6 кг Потеряно до сих пор: 43,4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

613 ккал

Жир: 15,29г | Белк: 79,64г | Углев: 38,85г. Завтрак: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schnittlauch, Milbona Skyr Pur, Cocktailtomaten, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Edeka Romanasalat, Gebackene oder Gekochte Polenta, Krone Fisch Flamm-Lachs Rum-Ahornsirup. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса