Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
16 сен 13
Jipper500- Журнал, 16 сен 13
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2013
128,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2013:
1597 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 114,08г | Углев: 146,49г.
Завтрак:
Steak Sauce, beef tenderloin no fat, grapefruit, ruby red, whole.
Обед:
Finely Shredded Cheddar Cheese, Very Thin 100% Whole Wheat Bread, grapefruit, ruby red, whole.
Ужин:
Broccoli Florets, Shredded Cheddar Cheese, sirloin steak 1 oz.
Перекус/Другое:
butterscotch discs, Shortbread Zoo Cookies, Cheez-It Original Snack Crackers, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю