miskatya- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя miskatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1485 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 66,24г | Углев: 180,06г. Обед: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, Лента Хлебушек Кукурузный, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miskatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miskatya- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

miskatya-Изменение Веса