Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
22 ноя 20
shanel-5- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1152 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 103,00г | Углев: 54,53г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%.
Обед:
Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Куриный Бульон, Оливки, Апельсины.
Ужин:
Кижуч, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю