YanaD8- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя YanaD8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

155,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 55,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

997 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 64,09г | Углев: 81,29г. Завтрак: Tomatoes, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast. Обед: Lettuce, Simonsberg Feta with Herbs, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Chop. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Fishaways Fried or Battered Fish. Перекус/Другое: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Green Olives. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaD8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaD8- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

YanaD8-Изменение Веса