Mmmandy- Журнал, 16 сен 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2013

61,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2013:

373 ккал

Жир: 3,82г | Белк: 48,92г | Углев: 39,91г. Завтрак: Strawberries. Обед: Skinless Chicken Breast, Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Ужин: Tomatoes, Lemon Juice, Shrimp, Bragg Liquid Aminos. Перекус/Другое: Minnesota HONEYCRISP APPLE. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 16 сен 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса