manux6.QB- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя manux6.QB | < Предыдущая Запись |Следующий >

media settimanale

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

2388 ккал

Жир: 81,57г | Белк: 136,77г | Углев: 234,77г. Завтрак: Gina Peanut Butter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Colussi Fette Biscottate Integrali. Обед: Bianchi Polpa di Mela, Barilla Pan di Stelle Crema, Torta di briciole, Zucca, Pesto di cavolo nero, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Ужин: Gunkan, Heineken Birra, ConBio Riso Basmati con Verdure al Curry, Kikkoman Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Calvé Maionese, Coop Insalata di Mare, Orata, Sashimi di Tonno, Carrefour Fondente 90% Cacao , Sashimi di Salmone, Capesante. Перекус/Другое: Nutella B-Ready. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manux6.QB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manux6.QB- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

manux6.QB-Изменение Веса