mashulya.1980- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

47,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

2210 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 133,01г | Углев: 263,10г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Панчо Торт Прага, Мистраль Рис Басмати Отварной, Меридиан Мидии в Рассоле, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Окей Груша Форель. Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Ужин: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры Черри. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса